Natura eta neguko elikadura antolatuz

Tailerra

2023-01-14T11:00:00+01:00 2023-01-14T11:00:00+01:00 2023-01-14T11:00:00+01:00
  • 2023-01-14T11:00:00+01:00 2023-01-14T11:00:00+01:00
  • Oñatiko natur eskola

Tailerra

Amaia Diaz de Monasterioguren eta Amaia Aierbe nutrizionistek, Natur Eskolarekin elkarlanean, eskainiko diten laugarren tailerra.

Tokia: Oñatiko natur eskolan
Ordutegia: 11:00-13:30h

Gaia: Elikadura kontzientea, natura eta neguko elikadura antolatuz.
Naturaren loaldia,gure erritmo eta deskantsua.

Neguko elikagaiak ardatz harturik asteko elikadura antolaketa osatu eta errepasatzen.
Natura, negua, naturaren loaldia ezagutzeko aukera izango dugu.
Gure bioerritmoak ezagutuz lo eta deskantsuari erreparatzeko tresnak eta lagungarriak.
Osasunaren oinarria gelditu, sentitu eta deskantsatu.