Español

Zoru pelbikoa indartzeko ikastaroaren hasiera

Ikastaroa

Zoru pelbikoa indartzeko ikastaroaren hasiera
2025-10-03T10:30:00+02:00 2025-10-03T10:30:00+02:00 2025-10-03T10:30:00+02:00
  • 2025-10-03T10:30:00+02:00  2025-10-03T10:30:00+02:00
  • Zubikoa kiroldegian

Ikastaroa

Oñatiko Jabetze Eskola hausnarketarako eta formaziorako topagunea da

Emakumeok bizitzan zehar zoru pelbikoan eta ongizatean eragina duten hainbat egoera bizi ditugu: gorputz jarrera desegokiak, pisu astunak hartzea, hormona aldaketak, haurdunaldiak, erditze baginalak, etab.

Gure ongizate eta osasunarentzat garrantzitsua den gorputz-atal ezezagun honen berri emango dugu ikastaroan eta berau indartzeko ariketak egingo ditugu. Zoru pelbikoaren balorazioa egiteko aukera egongo da.

Hizkuntza: Euskara
Irakaslea: Saioa Baena
Datak: Ostiralak. Urriaren 3tik abenduaren 12ra. Astero
Ordutegia: 10:30-12:00
Lekua: Kiroldegia