"Mindfulness-a: atentzio osoan oinarritutako osasun emozionala" ikastaroko azken saioa

"Mindfulness-a: atentzio osoan oinarritutako osasun emozionala" ikastaroko azken saioa
2018-03-26T18:00:00+02:00 2018-03-26T18:00:00+02:00 2018-03-26T18:00:00+02:00
  • 2018-03-26T18:00:00+02:00 2018-03-26T18:00:00+02:00
  • Bidebarrieta kalea 18
  • Webgunea ikusi
Oñatiko jabetze eskola

Mindfulness-a atentzio eta kontzientzia osoa dela esan daiteke, presentzia arretatsu eta gogoetatsua hain zuzen.
Osasun eta oreka emozionala lortzeko tresnak eskaintzen dira tailerrean, momentua bizitzen eta adimen osasuntsu eta positiboa izaten ikasteko.

  • Hizkuntza: Gaztelaniaz
  • Irakaslea: Pepa Bojo Ballester
  • Eguna: Astelehena
  • Data: Urtarrilak 8, 15, 22, 29
             Otsailak 5, 12, 19, 26
             Martxoak 5, 12, 19, 26
  • Ordutegia: 18:00-20:00
  • Lekua: Euskaldun Berria gela, Bidebarrieta kalea 8
  • Iraupena: 24 ordu
  • Matrikula: 20,30€

Oharra: Esterila bat ekarri behar duzue.