Ansiedad y estres

Ikastaroa Jabetze eskola

Ansiedad y estres
2021-04-12T18:00:00+02:00 2021-04-12T18:00:00+02:00 2021-04-12T18:00:00+02:00
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  • Bidebarrieta kalea 18

Ikastaroa Jabetze eskola

La Escuela de Empoderamiento de Oñati es un punto de encuentro para la reflexión y formación

Después de los momentos de crisis, es necesario entender lo ocurrido y compartir nuestras sensaciones y vivencias. Nos hemos encontrado de repente en una situación compleja y llena de incertidumbre, lo que nos ha generado diferentes sensaciones, emociones, malestares.

A través de este curso compartiremos un análisis sobre lo vivido,  analizaremos el impacto que ha tenido en nuestros cuerpos, y descubriremos las claves para reforzar nuestra autoestima y nuestro proceso de empoderamiento.

• Hizkuntza: Gaztelaniaz
• Irakaslea: Pepa Bojó
• Eguna: Astelehenak
• Data: Apirilaren 12tik ekainaren 14ra
• Ordutegia: 18:00-20:00
• Lekua: Euskaldun berria gela (Bidebarrieta kalea 18)
• Iraupena: 20 ordu
• Matrikula: 20€

FORMULARIO de INSCRIPCION. Plazo, 8 días laborables previos al inicio del curso correspondiente.